Desde la aparición del Covid-19, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha destacado la importancia del lavado frecuente de manos en la prevención del contagio y propagación del virus.

Es probable que hoy, auque estemos en cuarentena, muchos nos estemos lavando las manos más de lo habitual. ¡Esto está bien!; sin embargo, muchos también están viendo como su piel resiente esto.

El uso de geles alcoholados y otros jabones de manos, de forma repetida, pueden -poco a poco- ir eliminando el llamado manto lipídico de la piel. Si el daño es grande, esto provoca la aparición de lo que llamamos una dermatitis irritativa (eczema irritativo), que se caracteriza por el enrojecimiento de la piel, la aparición de escamas finitas y una superficie con aspecto agrietado, que se acompañan de picor. En ocasiones, también podemos ver que el pliegue entre los dedos está afectado.

Tratamiento y prevención
Si ya ha aparecido, la recomedación es usar una crema con corticoides tópico durante unos días. Esto estaría dirigido a eliminar el enrojecimiento y el prurito o picor.

Lo ideal es que el daño sea evaluado por un médico dermatólogo, para poder identificar el grado y determinar el tratamiento, personalizado.

Dado que la recomedación del lavado de manos es clave en la propagación de virus y de enfermedades, para prevenir una dermatitis es recomendable usar productos de limpieza suaves y secar muy bien las manos después de cada lavado. También se debe aplicar una crema hidratante con frecuencia, que sirve para reponer el manto lipídico que eliminan los productos de limpieza o geles alcoholados.

Recuerda que el lavado de manos es una medida efectiva para la prevención de la propagación del Covid-19.

Por Dra. Dalila Mirones - Dermatología

La piel de los niños y de las niñas es muy sensible y en un clima como el de Panamá, requieren de un especial cuidado, principalmente durante los meses de verano. Su piel recibe tres veces más radiación ultravioleta que la de los adultos, con lo que el 80% de la radiación solar que impacta sobre nuestra piel la recibimos antes de los 18 años, según advierte la Academia Española de Dermatología.

La psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel, caracterizada por la presencia de lesiones de color rojo, principalmente en la piel de los codos, rodillas y cuero cabelludo, y que tiene la posibilidad de afectar a uñas y articulaciones.

La piel es un ecosistema, tangible, viviente y cambiante, que está influenciado tanto por factores internos como externos de nuestro organismo. Cuando aparecen manchas en diferentes áreas corporales, debemos interesarnos en el tiempo de aparición, el borde, la forma, la localización y la evolución que ha presentado.

Aunque pensemos lo contrario, los adultos tienen una consigna grabada en piedra: Si no están verdaderamente convencidos de que están ante un verdadero peligro de salud, los únicos médicos que son sus médicos de cabecera o incluso, consultan al pediatra de sus hijos. A esto se suma que para muchas personas un asunto de piel o pelo no es más que vanidad, por lo que la visita al médico dermatólogo en vez de ser una parada periódica importante, se convierte hasta en un lujo.

Pensar en el dermatólogo sólo cuando el cuadro del problema es agudo, severo o grave, es un accionar errado; sin embargo, considerando que este forma de proceder es la más frecuente, les comparto 7 razones por las que deben acudir ante el especialista:

1. Tienes un lunar que está creciendo evidentemente: También aplica si es una mancha o una peca. No importa dónde esté. A veces no le damos importancia a los lunares que no se ven fácil, como los de las plantas de los pies, entre los dedos, en la espalda baja). Asimismo, si te ha aparecido un parche de resequedad y no se ha mejorado con tu crema de cuerpo regular, no dejes de mencionarlo al ir a consulta. Esta aspecto necesita de una revisión temprana, porque es un aspecto importante en la detección temprana del cáncer de piel.

2. Quieres que desaparezca ese molesto grano inmediatamente: No todos los dermatólogos aplican tratamientos inmediatos, pero algunos aceptan - especialmente si estás a un día de una celebración como tu boda, o un inoportuno momento de esos- aplicar cortisona para bajar la inflamación y el enrojecimiento. Este tratamiento es especialmente funcional con los granos quísticos, que pueden tardar hasta tres semanas en desaparecer con el tratamiento habitual.

3. Tus mejillas se enrojecen ¡y permanecen así!: Hay personas que naturalmente tienen unos cachetes rojizos, pero si se nota más cuando tomas vino tinto, comes picante, realizar un ejercicio vigoroso o te expones al calor, es posible que tengas dermatitis atópica o rosácea. Ambas condiciones se han incrementado en las últimas décadas y son síntoma de una piel delicada que necesita cuidados específicos. No existe una cura porque es un tipo de piel, no una enfermedad en sí, pero se puede mantener bajo control con tratamiento específico.

4. Tu piel ha cambiado 180 grados de seca a grasa (o viceversa): Los cambios más notorios suelen darse durante la década de los veinte años, pero no hay edad para notar que el acné ha vuelto, a veces con más fuerza. Si tomas anticonceptivos hormonales o algún suplemento hormonal (incluyendo los que son para ayudar con la ovulación o para fomentar la generación de leche materna), no dudes en consultar con un dermatólogo, para mantener bajo control esta estresante situación.

5. Las venitas rojas de tus piernas parecen telarañas violáceas: Sean grandes o chicas, pueden ser tratadas por un médico, incluso si están en otras partes de tu cuerpo que no son las piernas. Las várices no sólo son poco estéticas. Pueden volverse extremadamente dolorosas, ya que responden a problemas de circulación. Aunque el ejercicio cotidiano, aumentar la ingesta de agua y aplicar compresas frías pueden ayudar, sólo un médico puede disolverlas con un tratamiento de varias aplicaciones en algunos casos.

6. Tienes manchas faciales que parece un antifaz: Este problema es muy común en las mujeres embarazadas. Muchas de ellas no tienen idea de qué pasó o cómo sucedió. Resumidamente, debes saber que es una conjunción entre hormonas, sol y melanina, y el único tratamiento eficiente es en consultorio médico. Ponte protector solar, un sombrero y saca ya tu cita.

7. Se te cae el cabello: Te bañas o te peinas y ves mechones quedan en tu mano o cepillo? Te haces una cola de caballo y esta es cada vez más delgada? Los notas muy reseco o cada vez con más grasa en las raíces? Es momento de hacer una cita con el dermatólogo y, posiblemente, también con el endocrinólogo. No importa a cuál veas primero, pero toma en cuenta que podrías estar teniendo problemas de glándulas como la tiroides, que necesitan controlarse.

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y a través de ella y de sus extensiones de pelo y uñas, nuestro organismo manifiesta mucho de lo que está sucediendo en el interior del cuerpo. Nunca menosprecies las señales que tu piel muestra. La piel es la mensajera de tus órganos.